Uusimmat viestit

Kuka ei koskaan unelmoinut tarkkaan määritellystä vartalosta, jolla on täydelliset käyrät ja lihakset, eikö? Tietenkin kaikki hyvä vaatii vaivaa ja paljon osaamista niiltä, ​​jotka haluavat kasvattaa lihasmassaa tai laihtua myös ....
Lihasmassa

Monet ihmiset haluavat vain tietää, miten lihaksia kasvattaa, mutta eivät usein tunne aihetta johdantotavalla. Joten auttaaksemme sinua saamaan täydellisen käsityksen siitä, miten käsitellä lihaksiasi, entä kuinka ymmärtää niitä ensin? Tässä artikkelissa valmistelemme…
Laihtua

Haluatko laihtua? Tarvitsetko painonpudotusvinkkejä? Se on oikeassa paikassa! Tässä artikkelissa on vinkkejä ja ohjeita, jotka perustuvat ravitsemusterapeuttien ja muiden terveydenhuollon ammattilaisten väitteisiin, jotka antavat sinulle varmasti suunnan päästä ...
liikakasvu

Lihasten hypertrofia on urheilijoiden ja kuntoilun harrastajien haluama prosessi, joka esiintyy lihaksissa, mikä aiheuttaa heidän kasvunsa, ja tapahtuu tehokkaammin lihasten, eli painoharjoittelun avulla. Tätä varten on olemassa useita tyyppejä ...
Tuodut lisäravinteet

Brasiliassa myydään ja valmistetaan monia erityyppisiä ja -tyyppisiä proteiineja sisältäviä ravintolisiä, mutta joitain ei myydä täällä, mitä monet ihmiset tarvitsevat suorituskykyvaatimustensa ja lihasten kasvunsa vuoksi tai jopa syistä ...

Yksi arvostetuimmista ja hyväksytyimmistä lisäravinteista ihmisille, jotka haluavat saavuttaa massaa ja / tai laihtua, on BCAA-yhdiste sen lisäksi, että se on erittäin ravitsevaa ja tuottaa useita terveellisiä etuja keholle. Mistä löytää halpaa BCAA: ta ostettavaksi?…

Monet etsivät kauneuden, voiman ja fyysisen suorituskyvyn ravintolisistä, ja heraproteiini on yksi tämän päivän halutuimmista. Mutta useimmat ihmiset, jotka haluavat sitä, eivät tiedä, millaista tyyppiä käytetään tai eivät edes tiedä ...

Tavoitteena on parantaa fyysisen toiminnan suorituskykyä sekä parantaa harjoittelua, kuten painoharjoittelua. Ihmiset haluavat yhä enemmän tietää ravintolisistä, joita käytettäessä hyvin…

Ravintolisät ovat valmisteita, jotka koostuvat useista ravintoaineista, kuten vitamiineista, kivennäisaineista, proteiineista ja aminohapoista, joiden tarkoituksena on auttaa joitain näistä tarvitsevia ihmisiä ruokavaliossa sekä urheilijoille ja urheilijoille ja muille ...